女性晚上睡觉不停做梦是否需要治疗

女性晚上睡觉不停做梦是一种浅睡眠过多，甚至无法深度睡眠的表现，是否治疗主要取决于第二天醒来时是否有不适症状。
如果没有不适，一般是不需要特殊处理。因为每个人都会做梦，对于梦的多多少少没有确切的标准。当然，多做梦也可能是心理健康问题的表现或运动不足、白天休闲过多或中午午睡，晚上睡眠会变浅。
建议进行心理健康测试，看看是否有心理健康问题。平常要锻炼身体，多进行户外的有氧运动。