后背肌肉痉挛怎么办

后背肌肉痉挛根据引起的病因，可以选择一般治疗、物理治疗、药物治疗等。
1.一般治疗。矫正日常行为，避免后背部肌肉的过度劳损、负重以及受力等，注意保暖，避免受凉。同时要适当活动后背部肌肉，其可以缓解局部肌肉的紧张以及痉挛。
2.物理治疗。主要是电磁疗、超声波、红外线以及热敷等，其可以改善局部的血液循环，加速炎性介质的代谢，缓解后背肌肉的痉挛。
3.药物治疗。主要是采用缓解肌肉紧张的药物等应用，可以口服或者是局部外涂等。