热敷可以缓解肌肉痉挛。肌肉痉挛是一种自发的强直性的肌肉收缩,多发生在小腿和足部的肌肉,发作时伴有明显的疼痛,可以持续数秒至数分钟不等。发生肌肉痉挛的原因有很多:
第一个,是全身性的原因。比如发烧高热,癫痫、破伤风、缺钙等等都可以导致肌肉的痉挛。
第二个,是局部的原因。比如腓肠肌的痉挛,往往是由于急剧的运动疲劳所导致的,躺在床上或者睡觉时候会经常出现。
第三个,是肌肉过度的疲劳。主要是由于局部的酸性代谢物质的堆积,造成肌肉的痉挛。
第四个,是寒冷的刺激。比如在冬季里夜间室温比较低,睡觉时腿落在外边就会出现受凉,也会引起肌肉的痉挛。
第一种原因导致了肌肉痉挛,(热敷)不可以缓解。后三种原因,都可以进行热敷来缓解肌肉痉挛。