长期失眠的危害是什么

长期失眠，可能会产生以下几方面的危害：
1.免疫力下降。长期失眠容易引起内分泌失调，导致机体免疫力下降，致使人体对抗疾病的能力降低，容易引发各种感染性疾病。
2.记忆力减退。长期失眠导致严重睡眠不足，使大脑和身体得不到足够的休息和调整，容易对脑神经造成影响，致使记忆力减退，同时还可伴有反应能力下降、注意力难以集中等表现。
3.加速衰老。长期失眠容易导致生物钟出现紊乱，内分泌发生失调进而加速衰老。
因此，针对长期失眠的情况，应及时查找原因对症处理，避免和减少上述危害。