排便费力怎么缓解

排便费力的缓解，需要根据患者的大便性状以及个人的排便习惯，来制定合理的诊疗方案。
假如患者出现排便费力时，并且有出现大便干硬并伴有腹痛时，要考虑患者有便秘的可能。需要及时的调整患者的饮食结构，并且要改变患者的个人排便习惯以及个人的饮食习惯。每天要坚持喝适当的温热水，有利于增加大便中的水分，使大便变软。
同时也需要多吃含纤维素比较多的蔬菜水果，必要时可以适当的喝点蜂蜜水、香蕉等。严重排便困难的患者也可以使用开塞露或者甘油灌肠。