张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
去问诊

微信扫码问诊

血脂高能吃蜂胶吗

发布时间: 2021-03-26 音频时长: 01分32秒
175
语音文字

高脂血症的患者是可以吃蜂胶的,蜂胶的化学成分十分复杂,其中含有一定的黄酮类化合物。而黄酮类化合物的含量增多,对于清除体内的自由基是有利的,同时还具有保护血管的弹性,减少动脉硬化的发生,所以,高脂血症的患者可以适量地吃一些蜂胶。
发生高脂血症的时候,患者要少吃高油、高热量的食物,包括动物内脏、点心、蛋糕、冰淇淋、巧克力都要少吃,并增加一定的运动量。多吃五谷杂粮和新鲜的蔬菜,包括白菜、油菜、芹菜,多吃膳食纤维丰富的食物,对高脂血症是有利的,可以延缓酯类物质的吸收。
这是因为膳食纤维丰富增加肠道的蠕动,肠道蠕动加快,酯类物质、糖类物质的吸收就会减少。蜂胶是从蜂蜜植物的孢芽、树皮、树干以及和树胶混合,而形成的一种胶质物,对于高脂血症的患者来说,食用以后是有利的。

全部↓