睡觉似睡非睡怎么回事

睡觉似睡非睡的原因大致如下，主要是多种因素引起的睡眠深度不够的表现。其中具体病因包括：
1.生理性因素。不适宜的空间环境因素，例如睡眠环境不安静、噪音过于嘈杂、温度过冷或者过热、空气不清新流动性差、过于干燥或者潮湿等，还有可能是睡前喝咖啡等，干扰大脑正常的睡眠，表现出似睡非睡症状。
2.病理性因素。由于患有某种慢性疾病，例如慢性肝病、焦虑症导致身体，或者情绪方面出现负面影响，表现出上述不适症状。