哪些水果有助于排便
发布时间: 2021-06-09 音频时长: 01分07秒
50
1
语音文字
有助于排便的水果有：
1.苹果。苹果当中含有丰富的有机酸以及纤维素，能够促进胃肠蠕动，使大便松软便于排泄。
2.猕猴桃。猕猴桃具有润燥通便的功效，能够快速清除体内堆积的有害物质，起到有效的排便作用。
3.火龙果。火龙果当中含有大量的维生素C，以及水溶性膳食纤维能够促进消化，起到促进排便的作用。
4.草莓。草莓当中含有丰富的果胶以及大量的膳食纤维，也能够促进排便。
相关语音
-
吃什么有助于排便
吃下列食物和药物，有助于排便：首先，吃膳食纤维素含量高的蔬菜水果，比如芹菜、熟
01:12
高晓燕 吉安市中心人民医院 主任医师 2020/09/17 22次点击 -
有助于排卵的方法有哪些 跳绳可以促进排卵吗
有助于排卵的方法有哪些，跳绳可以促进排卵吗？ 促进排卵的方法主要是在排卵期的
01:18
孙东霞 聊城市人民医院 主治医师 2019/05/24 667次点击 -
夏季吃什么水果有助排便
夏季可以多吃火龙果、香蕉、苹果、柚子、菠萝等水果有助于排便。夏季由于气温过高容
01:17
路华 贵州医科大学第三附属医院 副主任医师 2021/04/12 40次点击 -
喝柠檬水有助于排便吗
喝柠檬水也有助于排便。多是因为柠檬当中含有大量的维生素C，人体适量地喝能够及时补
01:06
邢龙 淮北市人民医院 副主任医师 2021/01/19 179次点击
医生登录
微信客服