产后淤血不一定都能通过运动改善,通过运动增加循环,有的也可以会通过活血而改善产后淤血,但是在产褥期本身就不可以过度劳累。
如果是过度运动,有的就会导致体质更加虚弱,反而更影响子宫的恢复,如果在产后有淤血的情况出现,首先要做检查寻找原因,如果是因为体质的问题,比如说气血虚弱等,需要通过中医的检查和调理来帮助治疗。
但是有的人会做B超检查到有宫腔残留的问题,也有的人会检查到是因为有感染的问题导致,所以只能是通过检查来做针对性的治疗。
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