刘仕翔 副主任医师 九江市第一人民医院
三级甲等 神经内科
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吃饱了头晕怎么办

发布时间: 2021-04-09 音频时长: 01分08秒
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如果患者吃饱了出现头晕的现象,首先应当静坐或者静卧休息。
因为患者在吃饱后出现头晕的症状,主要是由于更多的血液流入胃肠道以促进消化,此时脑部的血液供应就会随之减少,患者就会出现一过性脑供血不足的症状,就有可能表现出头晕的症状。通过静坐或者静卧休息,患者的血液分配会重新调整,脑部会获得更多的血液供应,患者头晕的症状也会随之缓解。
对于这些患者多数存在自主神经功能失调的情况,因此要避免每餐吃得过饱,尽量少吃多餐。同时要多吃清淡、易消化的食物,要减少脂肪和盐的摄入量。

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