姜静 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 内分泌科
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孕期糖尿病适合喝什么奶

发布时间: 2020-05-22 音频时长: 01分06秒
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孕期糖尿病患者适合喝纯牛奶以及纯的酸奶。所以强调纯酸奶,因为在市面上所卖的很多酸奶都不是纯酸奶,里面含有大量的糖分,这些酸奶孕期糖尿病患者是不能喝的。
纯酸奶里面,除了生牛乳,也就是一些肠道有益菌群。如果孕期糖尿病患者血脂过高,在牛奶的选择就会要求更加严格。作为专科医生就会建议喝一些低脂纯牛奶或者是脱脂纯牛奶。
孕期糖尿病患者虽然是要控制血糖,但是营养也要保证,足量的蛋白质的摄入对身体是非常有益的。不论是对孕妇本身还是对宝宝的生长发育,都起到非常大的作用。所以会建议孕期糖尿病患者,每天喝500ml左右的牛奶。

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