亚硝酸盐大多可以通过身体代谢排出,但具体排出情况因人而异。
对于亚硝酸盐,有一定的毒性,如果只是少量摄入,对身体并不会产生大的影响,通常可以经过粪便或小便、肝脏、排汗等方式排出来。由于是经过肝脏进行代谢,若是长期摄入亚硝酸盐,体内就有可能大量蓄积,长时间下去容易致癌。而若是一次性摄入太多,比如达到0.3~0.5g,就有可能导致中毒。而如果摄入量过多,已经达到3g,容易导致死亡。
所以,平时要注意饮食卫生,不要吃太多腌制的食物,尤其是香肠和腌肉。
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