黑芝麻糊主要成分是黑芝麻,在中医学中黑芝麻它具有补肝肾、补气、填脑髓的作用。经常服用可以缓解肝肾精血不足而导致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮肤干燥、肠燥便秘等症状。
由于黑芝麻有润滑肠道,所以平时大便溏泄还有脾胃虚弱的人就不适合吃黑芝麻,每天不要吃太多,尽量保持在20到30g即可。
否则也会导致内分泌紊乱,引发头皮油腻、导致毛皮枯萎、脱落等问题。
相关语音
女生喝黑芝麻糊有什么好处和坏处
女生喝黑芝麻糊,对身体是有很多好处的。黑芝麻本身性味平和,具有滋养肝肾、养血润燥
孕期喝黑芝麻糊的好处
孕期喝黑芝麻糊,可以补充大量热量、糖分、脂肪以及蛋白质。芝麻中还含有油酸、亚油酸
减肥可以喝黑芝麻糊吗
减肥期间尽量不要喝黑芝麻糊。多是因为黑芝麻糊当中含有的糖分比较多,喝后很容易导致
孕妇可以喝黑芝麻糊吗
孕妇可以喝黑芝麻糊。黑芝麻糊的主要成分是黑芝麻,味道清甜,而且里面含有多种维生