多吃蔬菜可以让多囊消失吗

多吃蔬菜不一定就可以让多囊消失。因为有的人有多囊，只是属于一种卵巢多囊状态并不是多囊卵巢综合征。也就是如果是月经很正常很规律的人群，这样的多囊一般是什么都不影响的，这样的情况就不需要针对这个做任何的处理。
如果是多囊卵巢同时伴有严重的月经失调、不孕症等，有的人也是和发胖有关的。其中的一部分人群通过控制饮食，多吃蔬菜，也有的人确实是有效果的。
但是一定是不可以过度的节食减肥，只能是循序渐进，也有很大一部分多囊卵巢综合征患者，必须用激素类的治疗才会有效果。