头疼可以适当地吃百香果。因为百香果含有丰富的营养物质,例如氨基酸、多种维生素等。头疼患者适当地进食百香果,能够帮助补充大脑营养,提高机体免疫力,促进神经功能尽早恢复。
但是,需要注意,百香果中含有较多的果酸和果糖的成分,如果进食过多,容易刺激胃酸的分泌过多,导致头疼患者出现胃部不适或者消化不良等不适症状。
因此,头疼时食用百香果要适量,避免导致不适症状出现,对头疼恢复不利。此时,建议保持清淡饮食为主,有助于促进尽早恢复。
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