一般情况下,月经期间建议避免艾灸。艾灸可以刺激人体的各个穴位来达到通经活络、去湿逐寒等防病保健作用。
艾灸可以疏通人体的血液循环,会使月经量较多,引起头晕不适。如果女性体内寒气比较重,容易出现宫寒症状,经期出现头晕、手脚冰凉、腹泻、小腹冷痛,伴血块多、色暗黑,可以用艾灸灸穴位,起到通经活络、散寒止痛。
因此月经期间熏艾灸需要因人而异,建议艾灸完需要及时保暖,可以喝点温水,不能马上洗澡和接触生冷食物和冷水。
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