痴呆如何预防

痴呆是一种缓慢进展疾病，多会表现认知障碍、记忆力下降、学习能力下降。预防措施：
1.警惕因不同疾病所致痴呆，如有高血压、糖尿病等病史，需严格控制疾病，警惕出现急性脑血管疾病，最终影响认知及记忆。
2.有目的的训练记忆力，经常学习新知识，保持对新鲜知识敏感度，提高学习兴趣，增强记忆力。
3.随着年纪增长，记忆力、学习能力会下降，但时刻保持勤劳的状态，积极学习新能力，锻炼自己等技能，可以预防痴呆发生。