罗智英 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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小孩睡觉落枕可以自己好吗

发布时间: 2021-04-17 音频时长: 01分08秒
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小孩睡觉落枕可能会自愈。落枕主要是由于枕头过高,或者是睡觉姿势不正确所引起。孩子出现落枕的症状后,应当调整孩子睡觉的姿势,也要更换高矮适中的枕头。
由于落枕会导致脖子部位出现疼痛的症状,可以对患处进行热敷,热敷时温度不要过高,避免烫伤皮肤。也可以对患处进行轻度的按摩,能够促进局部的血液流通,从而改善疼痛的症状。
在恢复的过程当中也要做好护理,避免小儿颈部着凉,不要让小儿剧烈进行颈部活动。通过3~5天左右的调理,大多落枕都能恢复正常,不会造成不良影响。

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