辛辣刺激的食物有哪些
发布时间: 2019-08-22 音频时长: 01分08秒
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辛辣刺激的食物，主要包括:烟、酒、咖啡、浓茶等含有咖啡因的食物以及各种辛辣调味品。常见的有葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱粉等。除此以外，还有海鲜类的食物、牛羊肉、鹅肉等。
食用了辛辣刺激的食物，有可能造成过敏，引发胃肠道疾病。所以说，过敏体制或者体质比较弱的人，尽量避免食用辛辣刺激的食物。
孕妇和哺乳期的妇女也要避免食用辛辣刺激的食物。
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