血管老化属于血管的退行性变化,是一个不可逆的过程,不能恢复正常,而且大部分的血管老化,往往还伴有动脉粥样硬化的发生,动脉粥样硬化能够大大的促进血管老化的进程。
虽然血管老化不能恢复正常,但是如果通过积极的治疗,能够有效的延缓血管老化的进程,包括在平时的生活当中,低盐少油饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,合理的运动以及控制体重,不吸烟、不饮酒,保持良好的心态等。
对于一些促进血管老化的高危因素,如高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等,要长期进行控制。
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