申沛 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 妇产科
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孕妇可以洗脚按摩吗

发布时间: 2021-10-15 音频时长: 01分09秒
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孕妇可以洗脚按摩,但要慎重。洗脚是小事,在家在外都可以,但是按摩要选择正规的按摩机构或从中医科咨询具体穴位后自己按摩。不要盲目按摩脚部,尤其是脚底。
人的脚底有很多穴位,对应人体各脏器经络,盲目按摩会有影响怀孕的风险,严重会造成流产、胎位不正等。
洗脚、泡脚可以加速脚部血液循环,增加血管的弹性,对于孕期脚麻、腿麻、脚肿、腿肿等症状有很好缓解作用,并且可以同时缓解孕期带来的疲劳。切记要正确按摩,避免按摩错误穴位,导致不良后果。

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