维生素bc都属于水溶性维生素。口服易吸收而且都是经小肠吸收的。如果饭前空腹时服用,此时胃肠道内没有食物,维生素bc容易迅速被吸收入血,使血液中维生素的浓度快速升高,在没有被身体利用之前就很快的从尿液中排出,根本起不到它应有的治疗作用,也就被浪费掉了。而饭后服用维生素bc,由于胃肠道内有食物,维生素bc缓慢的被吸收利用,有利于其发挥药效。所以说维生素bc应该在饭后吃。另外注意的是补充维生素bc不要过量,而且尽量应该从食物、蔬菜、水果中补充。
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吃完避孕药可以吃维生素C
首先可以确定在吃避孕药的同时吃维生素c是没有影响的,而且对于长期服用避孕药的女性
吃了虾能吃维生素C吗
吃了虾后也可以吃维生素C。但是从饮食健康角度考虑,建议可适当有一定的间隔时间为好
维生素c饭前吃还是饭后吃
维生素C建议饭后服用。维生素C是水溶性维生素,对人体的正常生理功能及代谢有比较重
酒精中毒能吃维生素C吗
当发生了酒精中毒之后,是不能吃维生素C的。因为在发生酒精中毒后,如果擅自服用了维