冠心病如何饮食才健康

发布时间: 2019-04-16 音频时长: 01分05秒

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冠心病、是由于长期的高血压、高血脂、高血糖、肥胖、遗传因素等造成冠脉管腔逐渐的闭塞而导致心肌缺血、缺氧。从而产生一系列心绞痛为主的症状。
冠心病的患者如何饮食呢？以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主。多吃绿色的蔬菜、水果、拒绝动物的内脏、肥肉、煎炸、烧烤等食品。拒绝吸烟、喝酒、浓茶、咖啡，积极的控制好血压。做好定时的运动，控制体重。这样，才能获得健康的状态。

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