长跑后出现头痛,首先可以进行适当地喝一杯糖水、蜂蜜水或者是糖盐水,以补充大脑的能量和糖分,可能会症状缓解,同时要适当地休息,也可能会改善症状。
另外,长跑后有可能会引起血压增高,也可以出现头痛,必要时要测一下血压,如果血压增高时可以用一些降血压的药物来调控血压,使血压稳定。
如果患者长跑后可能会引起脑部缺血、缺氧,可以导致患者出现头痛的症状,必要时也可以用一些改善脑代谢的药物,比如奥拉西坦和吡拉西坦等。
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