长跑完心脏疼怎么缓解

长跑完心脏疼可以咨询医生，服用活血化瘀的药物进行缓解。
长跑完心脏疼这是一种正常的生理现象，是由于长跑的过程中身体极度缺氧，造成心肌缺氧导致的。也有可能是胸膜牵扯过度引发的，坐下休息一段时间后症状就会得到明显缓解。
如果症状没有得到缓解，可以到正规医院进行吸氧治疗，同时拍心脏彩超进行检查。如果有心肌损伤的情况，可服用营养心肌的药物治疗疾病。如果有肌肉损伤的情况，可服用消炎止痛的药物进行治疗，对患处进行热敷和按摩也能有效缓解疼痛。