李世赞 副主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 骨科
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打羽毛球手臂疼是怎么回事

发布时间: 2021-07-15 音频时长: 01分14秒
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打羽毛球手臂疼,与以下因素有关:
1.如果打羽毛球的时间过久,可能会导致手臂肌肉内乳酸沉积,不能够完全代谢出体外,就会引起手臂疼痛的症状,主要表现为酸痛,属于正常生理现象。应当适度休息,并且对局部进行按摩,加速代谢,会逐渐好转。
2.如果在打羽毛球时运动比较剧烈,有可能会导致局部的肌肉拉伤,也会引起手臂疼痛的症状,可能还伴有轻度肿胀。可进行冷敷和制动处理,在急性期过后,应通过物理疗法以及药物疗法促进恢复,在恢复过程当中不要进行剧烈活动。

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