张卫红 副主任医师 吉林医药学院附属医院
三级甲等 神经内科
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没休息好就头晕是怎么回事

发布时间: 2021-05-19 音频时长: 01分13秒
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没休息好就头晕
首先,考虑是因为睡眠时间不足或者睡眠质量差等睡眠障碍,导致大脑神经中枢长时间处于紧张、兴奋的状态。即使睡眠过程中也有一部分神经处于活跃状态,不能得到充分地休息,进而出现头晕症状。建议立即调整睡眠,改善睡眠环境提高睡眠质量,缓解上述症状。
其次,考虑是因为高血压导致。由于睡眠障碍导致大脑血管收缩,血管内的血液对血管壁造成的侧压力增强,出现高血压症状,出现头晕不适。建议及时监测血压,根据结果遵医嘱给予降压治疗。

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