心电轴左偏要怎么锻炼

心电轴左偏可以通过以下措施进行锻炼：
1.正常运动和锻炼，包括有氧运动、无氧运动都可以进行，不受限制。主要见于心电轴左偏，是心脏在胸腔内的位置偏左引起，并没有器质性的心脏病，因此运动不受限制。
2.进行适当的有氧运动，包括慢跑、骑自行车、打太极拳、游泳等。这种运动主要适用于心电轴左偏是高血压引起的高血压心脏病、左心室肥厚扩大导致，通过适当的运动，有助于高血压的控制。左心室肥厚减轻了，心电轴左偏也会改善。
3.以休息为主，尽量避免剧烈运动，主要是用于治疗心电轴左偏是肥厚梗阻性的心肌病引起。心电轴左偏就要以休息为主，尽量避免运动，以免加重心脏负担或者诱发猝死等严重并发症。