窦性心动过缓怎么锻炼
发布时间: 2020-01-19
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视频文字
窦性心动过缓，如果见于正常人群，基础心跳比较慢的人群或者是运动员，锻炼是没有任何限制的，跟正常人一样的锻炼效果。因为在锻炼的过程中，心脏会发生交感神经的兴奋，心跳就会相应增加，这点在运动过程中是不需要过度担心的。
但是如果窦性心动过缓是病理性心动过缓，在运动的过程中需要心跳加快，但是因为神经系统的问题或者是心脏自律性的问题，心跳不能很好的增快，这种情况就需要锻炼适当，不能因为过度的体育锻炼而导致心脏或者脑血管供血不足。因为过度的锻炼心跳不能达到一个相应次数的话，就会出现低血压甚至休克的表现，影响大脑的神经系统的供血，而出现生命危险。
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