落枕后脖子疼多久会自愈

对于病人出现睡觉落枕的情况，主要是睡觉睡枕过高或者是睡姿不正确，以及睡觉时受凉，导致了颈后部的肌肉，或者是韧带出现了痉挛的情况。从而就会出现有明显的颈后部疼痛，并且在颈部活动时疼痛会有明显的加重，并且颈后部还会有明显的压痛点。
出现这种情况以后，平时要多注意保暖，避免受凉，可以行颈部热敷治疗，必要时到当地医院针灸推拿科，行颈后部痉挛的肌肉韧带推拿、针灸的治疗，来解除阻滞的痉挛，从而缓解颈后部的疼痛。
必要时可以口服肌肉松弛剂和活血化瘀药物，来缓解落枕颈后部的疼痛情况。