高血脂需要注意什么

高血脂的患者需要注意几方面的事项：
第一，合理地控制好饮食。避免吃油腻食物，比如肥肉以及猪肉、羊肉、牛肉等红肉类食物。避免吃含胆固醇高的动物内脏、蛋黄、鱼子酱等，这些食物都可以导致血脂的升高的。还应该避免吃高能量的食物以及含糖高的食物，因为这些食物也可以引起血脂中的甘油三酯水平升高。
第二，要积极地进行运动锻炼，尤其是有氧运动锻炼，对血脂的控制很有利，比如快步走、慢跑游泳等。
第三，要根据血脂水平的高低以及血脂中哪一种成分高，来选择合适的药物进行积极治疗。