出现脚跟长骨刺有疼痛现象,在缓解时首先要告诉病人需要正确的休息方式,需要卧床休息抬高下肢,不要使足跟部位受到外力刺激或者是有压迫。
另外,也可以采用物理疗法,比如通过频谱仪烤电、微波仪治疗、红外线治疗仪治疗。能够提高足跟部位温度,缓解足跟部位肌肉组织降低肌肉内压力,可以起到减轻疼痛的作用。
另外,也可以通过药物进行治疗,比如外用镇痛的药膏或者是在医生指导下口服非甾体抗炎镇痛药物。严重的骨刺症,可以通过手术进行骨刺切除,也可以尽快消除疼痛现象。
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