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老年人长骨刺的主要原因是骨质退变和患有骨性关节炎。骨刺本身不是单纯的疾病，一般是继发于骨性关节炎关节软骨磨损、关节不稳的表现。随着年龄的增长，关节表面的软骨会出现磨损。软骨出现磨损，关节会出现相关的疼痛以及不稳。如果长期处于关节不稳的状态，会刺激局部的骨质增生，进而产生骨刺。想缓解骨刺带来的症状，需要针对性治疗骨性关节炎，包括适度的活动、科学的锻炼、口服消炎镇痛的药物等，才能延缓关节的退变和骨骼的老化。
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