王晓东 主治医师 天津医科大学总医院
三级甲等 骨科
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腰酸背痛吃什么

发布时间: 2021-07-06 音频时长: 01分12秒
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通常出现腰酸背痛的患者,可以吃一些缓解酸痛症状的药物,最为常用的是非甾体消炎药,如艾瑞昔布、布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等。
患者也可以选择一些中成药物,包括活血舒筋、补益肝肾的药物,都会有一定的效果。而由于骨质疏松导致腰酸背痛,还需要配合一些钙剂,能够缓解骨质疏松导致的症状。
此外,在饮食上应当补充一些含有优质蛋白和多种维生素,以及微量元素的蔬菜、水果、精瘦肉等,包括奶制品、蛋类,都有很好的帮助。同时也要适度地运动,对于改善腰酸背痛会有帮助。

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