血脂稠怎么调理

血脂稠应该是由于血脂升高导致的血液黏稠度升高，这种情况可以导致血流阻力增大，容易引起心脑血管的供血不足，甚至会导致心脑血管动脉硬化发生。
所以，首先要从饮食方面注意，低盐、低脂肪饮食，少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉，多吃些蔬菜和含糖低的水果。再就是要多运动，增加热量的消耗，控制体重，不要吸烟、饮酒，淀粉类的食物也要适当控制总量。
通过这些生活方式在调整，如果仍然不能将血脂控制在合适的范围，可以配合降脂的药物治疗。如果是甘油三酯升高，可以使用贝特类的药物。如果是胆固醇升高，可以选择他汀类药物治疗。