1.茉莉花茶。茉莉花香味温和,具有治疗感冒和改善抑郁的功效。茉莉花茶不仅可以使人心情舒畅、精神振奋,而且可以健脾降脂、减轻胃肠不适、减轻胃痛。对女性的生理和生殖功能也有帮助,可以保湿、滋养和美化皮肤、减轻痛经。
2.玫瑰茶。玫瑰富含营养,可以促进血液循环、调节月经,并改善身体状况。喝玫瑰花茶有助于改善皮肤干燥和去除皮肤上的黑斑,使其非常适合夏季食用。
3.菊花茶。菊花具有消散风热、排毒消炎的作用。菊花具有很好地治疗眼睛疲劳和视力模糊的功效,喝菊花茶可以缓解眼睛疲劳的症状,有助于改善视力。
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