在锻炼时出现骨头有响声是因为在锻炼时,人体的肌肉、肌腱部分会出现收缩、舒张等活动,就容易与附着的骨骼组织出现摩擦,或者是导致人体关节内压力增大,也会有软骨出现摩擦会有骨骼部位、关节内出现响声。
有的病人在出现响声后,可能会有局部的疼痛现象,需要及时地停止锻炼活动,给予疼痛部位制动。外用消肿镇痛的膏药,采用传统洗药熏洗或者进行中药穴位离子透入,可以减轻局部的疼痛表现。还有的是出现响声后,并没有明确的临床症状,可以不用采取特殊的治疗,给予定期观察。
相关语音
髋关节骨头响是什么原因
髋关节骨头响,常见的原因有生理性原因和病理性原因。生理状态下出现髋关节骨头响,
脊柱侧弯锻炼时骨头响是什么原因
脊柱侧弯锻炼时骨头响是由于棘上韧带和棘间韧带摩擦造成。无明显的疼痛不用特殊治疗
骨头一动就响是缺什么
骨头一动就响有可能是缺钙导致的,因为缺钙时间长了容易导致骨质疏松,而患有骨质疏松
腿上骨头容易响做什么锻炼
脚上的骨头容易响,如果不伴有任何疼痛症状,没有给生活带来一定困扰,属于正常生理弹