单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
三级甲等 骨科
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骨盆骨折术后怎么锻炼

发布时间: 2021-03-16
01:52




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视频文字

骨盆骨折后易出现下肢的深静脉血栓,所以为了预防深静脉的血栓,一定要锻炼下肢,锻炼下肢最好的方法是患者主动屈伸腿和踝关节,促进血液静脉的回流。上肢可以较早的锻炼,骨盆和臀大肌、腰背肌的锻炼要放到后面。
骨盆骨折术后,患者可以在临床愈合后,进行运动,但是不能过早或者大范围的活动锻炼。除了骨盆和小腹部的锻炼以外,可以加强其他部位的锻炼。
骨盆骨折后,一定要等骨头长得相对比较结实时开始锻炼,骨头愈合有临床愈合和骨性骨折真正的愈合两个标准。

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