有的人闭经会影响到睡眠质量,因为有的人闭和卵巢功能下降有关,有的人就会因为卵巢功能下降而出现围绝经期的症状,就有可能会有失眠、潮热或者是盗汗或者是情绪改变等的症状。有的人睡眠质量不好,和自己本身的情绪或者压力或者是生活环境等相关。
发生卵巢功能下降、闭经的问题可以做激素替代治疗,可以通过雌激素和孕激素的治疗很好的缓解围绝经期的症状。也有的人不仅是由多囊卵巢综合征等的问题导致,就是通过内分泌的检查之后也要做相应的调理。
睡眠质量差也要注意给自己减压,要有适当的室外活动。
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