老人高血压患者是非常危险的。需要注意血压的控制,选择适合自己的一种或者多种药物。联合用药可以平稳地控制血压,尽量选择长效降压药,减少血压的浮动。同时还要防止出血性意外的发生。
日常生活中需要保持情绪的稳定,情绪浮动过大,如过于激动和人争吵等,会使血压升高,增加心脑血管意外的发生。
除了药物治疗以外,在饮食方面也需要进行调整,低盐、低钠饮食为主。少吃动物的内脏、肥肉、鱼籽、蛋黄等这些富含胆固醇含量比较高的食物。多吃新鲜的蔬菜、水果,适当的进行体育锻炼。
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