吃饭后立即躺下容易诱发食管炎。
因为吃饭之后立即躺下会导致胃肠的蠕动慢,食物不能及时消化,对胃壁造成刺激,长期如此容易引起胃炎、胃溃疡,出现反酸,导致胃的内容物反流到食管刺激食管,导致食管黏膜损伤,出现充血、水肿,诱发食管炎。不仅容易引起食管炎,还会容易导致脂肪堆积在体内引起肥胖,导致高血压、心脏病等。
因此,吃饭后立即躺下是会容易诱发食管炎的,建议饭后不要立即躺下,可以适当散步,促进肠道蠕动,帮助消化。
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