Q减肥糖果服用方法

2020-05-27

描述：

减肥糖果服用方法

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥糖果一般有这几种服用方法。可以在每天喝水的时候将减肥糖果放入水中来服用，这种方法是身体比较容易吸收的，也可以在饭后半个小时服用，每天多吃一些杂粮和蔬菜减肥糖果才会发挥最大的作用。也可以搭配一些奶制品来一起服用，因为奶制品中有很多的钙可以促进脂肪的燃烧，在服用减肥糖果后一定要有充足的睡眠，只有达到充份的休息，才能发挥减肥糖果最大的作用。