Q酵素压片糖果怎样服用减肥效果好

2020-05-23

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酵素压片糖果怎样服用减肥效果好

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

酵素压片糖果一般服用最好是根据说明书服用，一般这类的药物都尽量避免盲目使用，如果服用不当可能会导致腹泻，对身体会造成影响。如果想要减肥，最好还是通过健康的方式达到减肥的目的，降低对身体的影响。可以通过有氧运动或者是无氧运动以及控制饮食等方式进行减肥，只要每天坚持运动达到一定的运动量，减肥效果也会是很明显的。