Q怀孕初期孕妇可以运动吗

女 22岁 2019-01-17

描述：

我怀孕一个月，听说适当运动对胎儿和身体比较好，请问怀孕初期可以做运动吗？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间。在孕早期，孕妇身体会有较为强烈的症状。怀孕初期胎儿很不稳定，要注意多休息，不要剧烈运动。但是孕妇在怀孕初期可以适当的做一些运动，不要剧烈运动，比如游泳，走路，瑜伽等等，怀孕初期剧烈运动会怎样，肚子里的只是个胚胎，所以具有很强的不稳定性。需要做好各方面的防御和关怀，才能够避免这个问题，帮助顺利发展和成长，这个问题对于早孕怀孕而言，尽管这不是后果的绝对性者，很多女生在不知道她怀孕的情况下剧烈运动，发现有流产的症状和阴道出血。