老是怕冷是怎么回事
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老是怕冷可能与居住的环境、气虚、风寒感冒等原因有关。
1.居住的环境:如果长时间处于比较寒冷的环境下,可能便会导致自身吸入大量的寒气,容易造成上述现象。可以穿些棉厚的衣服,也要避免长时间处于比较冷的地方。
2.气虚:如果平时不注意饮食,并且经常过度劳累可能会导致气虚现象发生,容易造成老是怕冷,建议要调整好不良的饮食习惯,需要做到饮食均衡摄入。
3.风寒感冒:处于寒冷的环境下,可能便会造成风寒感冒,容易造成老是怕冷,可以喝杯姜汁水,能够达到一定的驱寒等效果。
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