Q痛风的人在饮食上需要注意的地方吗？

女 2019-03-12

描述：

婆婆年纪大了，老公说让她一个人住在乡下，很不放心，他让我在婆婆来了后好好照顾她，婆婆有风湿的毛病，这痛风的人在饮食上有什么需要注意的地方吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是一种代谢性疾病，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。患有痛风这种疾病的话，在饮食方面多吃一些碱性的食物，少吃过酸的食物，主要是给患者多喝水，加速着一种尿酸在体内的代谢，通过肾脏由尿液排出体外，还应该注意保暖，适当的锻炼身体，提高自身的防病抗病能力，预防关节腔变形。应该尽量保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤。