Q火龙果和牛奶能一起吃吗

2020-11-04

描述：

火龙果和牛奶能一起吃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

火龙果可以和牛奶一起吃，火龙果和牛奶一起吃，不会对身体造成任何不适的症状，也不会出现营养上的冲突。火龙果是一种常见的水果，它的营养非常丰富，含有多种维生素矿物质和膳食纤维。但是在吃火龙果的时候，应该要注意适量火龙果性凉，如果吃的太多容易出现腹泻。牛奶中含有非常丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，适当的喝牛奶对身体的好处也很多，能够增强身体的素质。