我最近有些神经衰弱,夜晚常常无法入眠,而且非常的容易动怒,请问这应该如何进行治疗?
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神经衰弱一般是因情绪变化、兴奋、精神紧张、缺乏体育锻炼等条件导致的。建议注意体育锻炼,调整一下身体。同时还应该保持心情,减轻压力,合理饮食,多吃谷类食品,还可以服用药物来进行治疗,比如安神补脑液或谷维素,维生素等等。
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