可能是因为减肥,最近胃部有点疼。吃什么食物对胃好?
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吃养胃的食物不仅有利于缓解胃疼的症状,还可以促进胃病的恢复,保护胃黏膜。可以吃意大利面和一些富含蛋白质的食物,以及稀粥、面条之类的容易消化的食物,但饭后不适合立即洗澡和锻炼。平时忌吃冷和难消化的食物,不吸烟或喝酒,不要在饭后立即坐下或躺下。
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