Q怀孕睡觉时不自觉伸懒腰是什么原因？

女 28岁 2019-02-02

描述：

我已经怀孕四个多月了，但是发现最近睡觉总是不自觉地伸懒腰，想知道这是什么原因？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间，孕妇会有多种不适，如腹痛、阴道出血、不自觉拉伸等。，有些是生理性的，有些是病理性的，都需要注意。怀孕期间睡觉，无意识拉伸是正常现象，可能是由于胎儿逐渐增大，一般对胎儿没有很大影响。当胎儿在羊水中生长时，无意识拉伸对其影响很小。此外，它通常更注重休息、适当锻炼、补充各种营养和定期产前检查。只是伸懒腰动作就不必担心，不可能对宝宝产生有影响，宝宝在宫内也并没有想象中的脆弱，平时做一些轻的体力活动都是可以正常进行的，除非你是有先兆流产的可能，不然是没有任何关系的所以不必担心。伸懒腰也是有好处的先按照习惯自然的伸懒腰事实上在机体疲劳时，人体会不自觉的伸懒腰动作，这是因为机体疲劳使血液和氧气供应不充足，大脑对此作出的反应，通过自然条件反射指挥身体通过伸懒腰的动作，尽量伸展身体，扩张胸廓，血液循环加速和氧气供应量增加疲劳便会得到缓解，所以不必太担心。